沙棘茶被认为有助于排毒，其主要成分包括丰富的维生素、抗氧化物质和矿物质。喝沙棘茶后可能表现为：
1、清爽感觉： 沙棘茶中的成分可能有助于促进身体的新陈代谢，使人感到清爽和精力焕发。
2、排尿增加： 沙棘茶可能具有利尿作用，促进尿液排出，有助于排除体内废物和毒素。
3、皮肤改善： 抗氧化物质有助于减轻氧化应激，可能改善皮肤状况，使皮肤更有光泽。
4、消化促进： 沙棘茶可能有助于促进消化，缓解胃肠不适，促进排便。
尽管沙棘茶被认为对健康有益，但个体反应可能有所不同。在考虑使用沙棘茶或其他排毒方法之前，最好咨询医生的建议，尤其是对于存在健康问题的人。