可以尝试用橄榄油、植物油、甘油、海绵材质的润滑油代替人体润滑油，但是效果肯定不如人体润滑油，人体润滑油的主要作用可以起到润滑，滋润肌肤的作用，能够增加阴道的润滑度，从而提高同房的效率，但是植物油、甘油等都是可以起到不错的润滑效果，但是也不能经常来用，偶尔用是可以的，因为植物油本身难以清洗，使用后不好处理。