艾脐贴可以连续使用4-12个小时就好，艾脐贴的主要成分是艾叶，使用之后可以帮助调理气血帮助去除身体的湿气，可以帮助改善女性朋友宫寒以及脾胃不良等，可以将艾脐贴贴在肚脐上，第二天早上揭下来就可以了，可以一周使用2-4次，可以帮助温热精血以及改善月经期间肚胀以及血块大等，需要的可以根据个人情况使用。