刺蒺藜是可以帮助男人增大的，因为刺蒺藜含有刺蒺藜皂甙，是一种可以促进男性海绵体发育，帮助男人海绵体充血的成分，并且刺蒺藜皂甙也是一种睾酮刺激剂，可以起到调整男性性激素，促进荷尔蒙分泌的作用。刺蒺藜服用之后，可以提升海绵体的充血量，从而来改善男人勃起尺寸和硬度。但是增大效果还是因人而异的，需要在专业医生指导下来用。