免费提问
怎么样才可以减小肚子?
提问人:林诗球
2015-06-04 00:00:00
本人女今年26了,感觉身上其他部位都很少会堆积脂肪,就肚子上的脂肪和赘肉最多了,而自己又是个文员天天都要坐在办公室,不知道怎么样才可以减小肚子?
采纳回答
—— 回答仅供参考
主要从饮食方面来进行着手,早上起床的时候喝一杯淡盐水,让肠胃活跃起来,也是对肠胃的清扫,而中午吃完饭之后喝一杯柠檬水,防止脂肪在肚子上堆积,其次就是晚饭的时候先喝一杯蔬菜汁,来增加饱腹的感觉,控制晚餐的饮食摄入量。
99
0
回答于 2015-06-09 14:34:42
小肚子上的肉怎么减掉?的小肚子有很多肉想减掉用什么方法
用什么方法可以减掉肚子上的肥肉?
用什么方法瘦肚子 减少脂肪
如何才能减肚子呢?
小肚子赘肉该如何减掉?
吃什么食物可以减掉小肚腩?
吃什么刮肚子脂肪效果最快?
怎么减肚子效果最快?
怎样才能够减掉小肚腩?
肚子上肉多怎么减?