补充营养的食品

现代医学认为，脚气的出现是由于细菌感染所致，但是中医对此却有不同的看法。中医认为，脚气是由于饮食失调，脾胃二经湿气下注造成的。

随着经济发达地区人们饮食习惯的改变，米、面越来越讲究精致。这使得患脚气病的人越来越多。

燕窝由于营养丰富，即使价格高昂还是有不少朋友坚持食用。燕窝什么时候吃最好，小编觉得燕窝主要是要掌握吃的时机，不然吃了好一阵子了，啥效果都没有那不是在烧钱么。

每个女性都不希望自然流产发生在自己的身上，自然流产给女性的身心都带来了很大的伤害，但是当发生自然流产后，又不得不去接受这个事实。那么自然小产后吃什么好?

小产对于身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上小产过程当中心理承受的压力与肉体上的痛苦，让小产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血的倾向，所以人流后要注意补血。

女性小产后身体会变得很虚弱，通过科学的饮食调理是可以帮助女性快速恢复健康的。

现在很多青少年吃饭挑食、偏食，造成身体偏瘦或者肥胖。这些都对孩子的身体发育不利。身体偏瘦的青少年有的还伴有营养不良，青少年要怎么补充营养？

孕妇在孕期需要补充大量的营养，但是孕妇可以吃燕窝吗。照小编说，如果你的经济条件允许，孕期吃燕窝是极好的。