铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一，素有“药中黄金”之美称。铁皮石斛可以提高人体免疫力，对身体有着非常多的功效与作用。

一、铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛适合阴伤津亏、口干燥渴、需要美容养颜等人群，尤其对于调理“三高”是有很大帮助的。

1、调节血压 ：铁皮石斛可以提高胰岛细胞弹性，快速刺激细胞再生，激活休眠细胞，从而达到 降低血压，血压平衡的状态。

2、降低血糖 ：研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

3、强筋降脂 ：铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

二、品质决定好坏、铁皮石斛真假鉴别

铁皮石斛的品质决定着它的功效，那么如何辨别铁皮石斛的好坏呢？

1、看：对于加工成型的石斛而言，会有一层细毛，它的形状做工方面应该精细、大小也应当均匀、颗粒比较饱满。

2、闻：正品枫斗会发出淡淡的草香味，这是由于在加工石斛时，是用炭火慢慢烘烤而成，并经过揉搓之后，卷成弹簧状。

3、用手拉：将枫斗从中间的位置往两边拉，一般含糖比较高的话，就会从中间断裂，这是识别其真伪比较重要的一个方法。

4、咀嚼：将一粒枫斗放在嘴巴里嚼一下，一开始会感觉比较干、硬，慢慢地会感觉越来越粘，最后几乎整颗石斛都被融化在了嘴里。

铁皮石斛是一种非常好的养生保健食材，从它的功效与作用中可以看出铁皮石斛“仙草之首”的美誉不是浪得虚名的。紫一商城引入的云南铁皮石斛颗粒饱满，胶质丰富，嚼之无渣，粗多糖含量高，非常适合滋补服用，口碑及效果俱佳。