对于女性来说，月经的正常与否关系着其身体健康与否。所以一旦月经出现任何异常，女性朋友都应该引起重视。因为月经异常仅可能是一个信号，背后的疾病正体可能更让人害怕。有的女性发现自己来月经的时候经期量比较少，那么是什么原因导致这样的情况出现呢?
1、因为减肥而过度节食
现在很多女性朋友对于自己身材问题越来越看中，因此她们会选择在饮食上下功夫。但很多女性都陷入了一个误区，认为节食能够帮助很好的达到减肥的效果。殊不知这样做其实对于身体的伤害是极大的，女性的月经和体重、体内脂肪等都是紧密相关的。
2、作息无度导致内分泌的失调
现在现代人的生活节奏越来越快，每天承担的压力也越多越多，导致每天失眠的人也在逐步增加。而经常这样无度的作息会导致体内内分泌的失调，从而导致月经期间经量的减少。所以想要改变这样的现状，最好是从改善作息时间和习惯开始。
3、经常在情绪上有比较大的起伏
有的人因为性格原因会导致情绪上经常都有较大的起伏，而对于女性朋友来说这一点是十分不利于身体健康的。长期大波动的情绪起伏会导致肝郁气滞，从而使得经期量减少。所以在情绪上我们应该尽量做到平和，内心有什么想法一定要说出来沟通交流。
4、卵巢功能的退化
上述的三个原因都是物理原因导致，而卵巢功能的衰退则是病理原因。卵巢功能的正常与否直接关系着女性经期的正常与否。如果卵巢不能正常排卵，那么女性的月经是一定不正常的。甚至有的女性还会出现绝经的可能，因此，促进排卵变成了当务之急。
除了上面的所说的四种原因以外，有过流产经历的女性也有可能会出现月经异常的情况，其根本原因都是因为卵巢受到损害，从而导致月经的异常。如果是物理原因造成的应该积极调整，如果是病理原因导致的则应该及早进行治疗。