男人对于壮阳保持性功能都是非常在意的，尤其是到了三十岁之后身体机能开始下降，很多男性明显感觉到阳气不足，性功能受损，很多男性会通过针灸的方式来壮阳，针灸壮阳图解对你有帮助。
壮真阳调冲任方穴：肾俞、命门、太溪、会阴
针灸方法：肾俞、命门、太溪三穴，各以30号1.5寸毫针直刺1寸左右，肾俞、命门并温针灸3壮。太溪在行针得气感应上守气，同时指针会阴，拇指扪法，中、重度，约3～5分钟。若不用刺法，可予肾俞、命门隔姜片灸，半枣核大艾柱5～7壮。太溪指针，捏法，有酸胀感为宜，男左女右，约3～5分钟，并同时指针会阴，或扪法，指力中、重度。
功效：四穴共为一方，益肾气，壮督阳，强腰除酸。指针会阴，配行太溪，长于调冲任，通督脉，壮阳起萎。常用于阳萎不育，不孕，精神疲软，腰脊虚坠，不耐劳累，早衰等。
润宗筋、温下元方穴：急脉、关元
针灸方法：先指针双侧急脉5分钟左右，然后灸关元。麦粒大艾柱20～50壮，若半枣核大艾柱5～7壮。或以艾条悬灸30～50分钟。每周2～3次，持续1月，以秋冬为宜。若以激光、贴穴等法亦可。
功效：急脉，紧邻外阴之旁。外阴为宗筋之聚，指针急脉合艾灸关元，共奏温暖下元，壮阳起痿的作用。适用于性功能低下，阳痿，早泄及不育不孕证等。对隐睾、小睾及缩睾等亦有良好效果。
以上就是为您介绍的针灸壮阳图解全部内容，除了针灸可以起到壮阳的作用，食疗以及按摩也是具有一定的壮阳作用的，男性朋友也可以多了解一些。男性朋友日常要养成良好的生活习惯，适当锻炼，也有利于壮阳。以上内容希望对您有帮助。