中风吃什么好 中风的5款食疗方法

编辑:紫一编辑小园 2015-10-10 15:59:24

中风对身体的影响是比较大的,这也是很多人非常关注的问题。中风后身体的恢复在饮食上和生活上都需要特别注意,那么在饮食上吃什么对中风好呢?中风的人在饮食上也是需要特别注意的,有些食疗方法对中风后身体的恢复有一定的好处。小编今天就跟大家说说中风吃什么好,以及中风的5款食疗方法。

中风对人的健康有很大的影响,因此在饮食和生活上也要注意调理。很多人想知道中风吃什么好,中风的人在饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。其次,还有一些食疗方法对于中风的人也有好处。

中风的食疗方法

1、中风喝贝母粥

贝母粉15g,粳米50g,冰糖适量。将粳米、冰糖如常法煮粥,煮至半开汤未稠时,加入贝母粉,改用文火稍煮片刻,视粥稠时停火,每日早晚温服。

2、中风喝菊花粥

秋季霜降前,将菊花采摘去蒂,烘干或蒸后晒干,或阴干,然后磨粉备用。先以粳米100g,加水如常法煮粥,待粥将成时,调入菊花末10~15g,稍煮一二沸即可。

贝母粥

3、中风喝芹菜粥

新鲜芹菜60g(切碎),粳米100g,放沙锅内,加水如常法煮粥,每日早晚温热服食。应现煮现吃,不宜久放。

4、中风喝五味子汤

五味子10g,紫苏叶18g,人参12g,砂糖100g,加水3000ml,煎至1500ml,滤去渣,饮汤。

5、中风喝豆淋酒

取小黑豆适量炒焦,冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治中风后遗症以及产后中风、四肢麻木等。

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