口臭有什么疗方 推荐4款食疗粥

编辑:小鹿 2017-04-21 15:17:30

如果我们平时能够对口臭多一些了解的话就能在疾病发生的时候及时的做出相关的处理,这样也就能够有效的避免口臭的出现给我们带来更多的困扰了,那么我们今天来了解一下口臭的常见食疗方法都有哪几种吧?

(1)藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一

定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武

火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。散暑气,避恶气 作用。

(2)薄荷粥:鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅

内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮 一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。

(3)荔枝粥:干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝5~7枚(去壳),粳米或糯米50克,

同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日为1个疗程。具有温阳益气,生津养血功 效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

(4)生芦根粥:生芦根30克,粳米50克。将生芦根30克洗净,加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟,倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热,除

烦,辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。

我们不要小看小小的食材,有的时候合理的搭配这些食物的话不仅能够和美味,而且还能帮助我们治愈某些疾病,另外平时大家不要吃一些油腻的食物,而且要注意口腔保健,尽早恢复疾病。