在我国有着悠久的茶文化历史。饮茶不仅是一种自古以来的习惯更是代表着一种深刻的精神。就是在现今仍然有很多人将饮茶当成生活中不可分割的一部分。但是一些尿酸高的患者来说由于担心疾病的因素对于是否可以饮茶持有不确定的心态。那么尿酸高可以饮茶吗?来看下文为大家准备的解释。
一、尿酸高可以喝茶
尿酸偏高的患者是可以喝茶的，因为茶里面的碱性物质较多，对于降低身体内尿酸的话，是比较管用的，多喝点的话，还能够帮助体质恢复正常，增强人体的尿酸代谢功能。特别是茶中具有一种叫做咖啡因的物质，促进人体代谢很管用。茶叶里面的碱性物质较多，能够帮助缓解酸性体质，在喝茶方面可以选择喝点普洱茶，绿茶，或者是咖啡，可帮助降低身体内血脂。
二、尿酸高应适度饮茶
有知名相关专家表示：茶属于弱碱性饮品，具有一定的利尿作用。而且还可防止钠盐沉积，但是需注意饮茶也需有个度，且不要饮用过浓茶饮或大量饮用以免造成一些不良的影响。否则会对身体产生不利的影响。
三、尿酸高如何控制
为了保证我们尿酸水平正常。建议每晚可通过热水泡脚的方式来促进血液循环加速尿酸溶解(泡脚时间为20-30min)且需要注意劳逸结合，保证一个良好的睡眠质量保证一个宽松乐观的心态，并坚持每隔一段时间对自身进行一个有效的检查。
本文简单介绍尿酸高能喝茶吗相关解释。同时还为您提醒了尿酸高应该如何控制的技巧。希望上文对您的疾病有所帮助。此外在生活中还要注意饮食与生活习惯。对于不该吃的蔬菜水果等一定要严格的控制摄入量。