玛咖在我们的日常生活中是一种非常常见的中药材，它具有滋阴补肾的功效。紫玛咖也是众多玛咖的其中的一种。只不过它的颜色是紫色的而已，正因为这样，也就造成了紫玛咖是非常珍贵的。那么，小编就为大家一一介绍一下紫玛咖的功效和食用方法都有哪些？
紫色玛卡的功效之增加精子质量
紫色玛卡的天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。
紫色玛卡的功效之紫色玛卡调节男性荷尔蒙
紫色玛卡特有玛卡阿烯和玛卡酰胺富含的还是有效平衡荷尔蒙的主要物质，紫色玛卡对男性生殖系统的激素变化有非常大的影响。
玛咖吃法一：玛咖干泡酒
将玛卡切片和白酒，按重量(g):体积(ml)为1:20泡42-56度白酒2周，饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按可以吃掉，不要扔噢，因为玛咖泡酒后，还有好多营养价值和有效成分残存在玛咖渣里。
玛咖吃法二：玛咖干或者玛卡粉煲汤
在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。这种方法人体吸收非常不错，推荐使用。
以上就是小编就为大家介绍的紫玛咖的功效及吃法，紫玛咖除了上述介绍的功效外，还能很好的抑制癌细胞的发展，有效的恢复身体的元气，补充人体所需要的能量，不仅仅如此，它还能够治疗妇科疾病。服用的时候，一般是空腹食用，紫玛咖是你值得拥有的中药材。