尿酸高喝什么茶最好 尿酸高的患者喝什么茶可以降尿酸

编辑:艾米 2017-07-22 21:15:01

治疗尿酸高的方法是多种多样的,茶疗法是比较出名的一种。这是因为茶叶中含有的一些元素是能够有效的抑制尿酸合成的尿酸结晶。但是,尿酸高的患者喝茶也是有讲究的,如果喝茶喝的不正确的话,不但不会减轻病情,甚至是可以加重病情的。那么,尿酸高的患者喝什么茶可以降尿酸呢?

不同茶叶的酸碱性有所不同

ph值在5.5-7之间,绿茶酸性最弱,红茶和乌龙茶酸性相对强些,但都为弱酸性,说明茶汤酸碱度与茶叶种类和制作方法有关。 现在没有充足的证据表明喝茶导致尿酸高,从另一方面讲,多喝茶还有利于尿酸的排出。虽然茶呈弱酸性,但是并不一定与尿酸冲突,即升高尿酸。

最好喝酸性较弱的绿茶

以防万一,如果体质偏于虚寒,建议可以和乌龙茶和红茶,喝一段时间体会一下有没有痛风发作,最好去查查尿酸有无升高,如果没有就可以喝。体质偏于火旺的,建议喝绿茶。

茶水以淡茶为主

茶水的话要以淡茶为主,切忌使用浓茶。茶叶中茶多酚具有利尿的做用,能促使人体将更多的尿酸排出体外,但茶水过浓会大幅度增加肾脏负担,长期反而不利于肾脏健康,反而会使尿量减少。

通过上述的介绍,大家是否已经明白了喝茶是可以治疗痛风的。相信大家都能找到一种适合自己的茶疗法的,但喝茶也是有注意事项的。注意好饮茶的禁忌,能达到事半功倍的效果。尿酸高的患者最好食用一些含有嘌呤低的水果,切记不可吸烟和饮酒。