因为工作的原因需要经常熬夜、应酬，有的时候，不得已要喝很多的酒，肝脏里面有很多的酒精，这个时候要是不吃一些保健品的话，很多白领都会患上肝脏类的疾病。swisse卵磷脂就是一款非常不错的保健品，它对大家的肝脏就有一定的好处。只是很多人都不知道：swisse卵磷脂怎么服用？
swisse卵磷脂怎么服用
成人服用这款保健品的话，每天可以服用两到五粒，建议大家最好还是在饭前或者进餐的时候服用，这样可以促进吸收。但如果大家已经患上肝脏类的疾病的话，可以食用的量更多一些，可以服用6到15粒。
swisse卵磷脂的适宜人群
并不是所有人都适合吃保健品，更不是所有人都应该要服用swisse卵磷脂，这款保健品也有适宜人群，我们来了解一下。
第一，生活作息不是很规律的人，肝脏内肯定有很多毒素没有排解出去，吃这款保健品有好处。
第二，喜欢抽烟喝酒的人。
第三，经常在外面吃饭的人，素食主义者，身体没有吸收足够多的营养元素，可以吃这款保健品。
第四，三高人群应该服用这款保健品。
第五，患有肝脏类疾病的人。
第六，糖尿病患者。
swisse卵磷脂怎么服用？正确服用这款保健品可以让大家的身体更健康。白领们每天都在为自己的工作而消耗自己的身体，多吃这些健康的保健品或许是有好处的。swisse品牌非常知名，大家可以根据自己的体质来选择适合自己的保健品。