红参是一味中药材，同时也是一种营养价值非常高的保健品。日常食用红参可以很好的养生保健，可以调节血压，可以抗疲劳，也可以安神补脑，尤其是一些中老年朋友适当服用红参可改善久病体虚的状态。但是食用红参有很多注意事项需要引起大家的重视，下面来介绍一下红参不能和什么食物一起吃吧。
红参不能和以下食物一起吃
1、破气的食物
红参最主要的功效是益气补血。如果自身出现了气血亏虚的问题可以通过食用红参进行调理。紫一商城所售的无糖红参质硬而脆、断面平坦、颜色红润、气味浓香、皂苷含量高、营养丰富，其品质是数一数二的，而且现在这款红参50g仅售99元，点击立即进入。
不过建议大家在食用红参时，千万不要再食用一些破气的食物，比如萝卜或者辛辣具有刺激性味的食物，红参与这些食物一起食用都可能大大降低红参的药效，不利于人体吸收红参中的营养价值，这一点要引起大家的高度重视！
2、茶类饮品
很多朋友养成了饭后喝茶的习惯，的确在饭后喝茶是一种非常不错的享受。
但是吃完红参后千万不要喝茶，茶叶中富含大量的鞣酸物质，红参可能会与这些物质发生反应，使自身出现肠胃不适等症状。同时也会大大降低红参的药效，大家在吃完红参一定要在3个小时后才能喝茶。
3、其他同类药材
红参是一种滋补营养品，同时也是一种中药材，尤其是大病初愈的朋友适当吃一些红参可以很好的调理身体。
但在服用红参后，尽量不要吃一些像人参或者是其他的滋补类药材，人体过量补充营养物质反而会适得其反，导致自身出现上火或者是心慌气短等问题。营养保健品并不是吃得越多越好，所以建议大家一定要严格遵从医生的指导食用。
以上内容详细的为大家说明了红参不能和什么食物一起吃，红参饮食禁忌大家一定要高度重视。食用红参的方法也非常多，大家可以单独炖服，可以直接咀嚼服用，也可以将红参切成薄片每天冲服，效果也非常不错。