肉苁蓉是一种在沙漠中寄生植物，需要不断从梭梭树里面吸取养分与养料才可以成长。或许是因为肉苁蓉特殊的生存方式与生长条件，才让肉苁蓉里面含有丰富的营养元素，成为了当下非常受欢迎的保健食材，但是肉苁蓉与酒苁蓉哪个好？
一、肉苁蓉与酒苁蓉哪个好
肉苁蓉在进入每年的四月份之后就会进入到一个采摘的高峰期，为我们常见的肉苁蓉就是在这个时间段采摘的，其中酒苁蓉是一种经过了高浓度白酒泡制果的肉苁蓉，比较适合人们用来泡酒饮用。一般建议人们选择没有经过加工的肉苁蓉会更好，在吃法上面没有很大的限制，可以为自己或者家人制作成更多的美味。
二、肉苁蓉适合哪些人吃
1、便秘人群：便秘是很多人都会出现的一个问题，开塞露或者泻药的频繁使用很容易影响到正常的排泄，而肉苁蓉具有缓解便秘的作用，尤其时存在体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘的人吃肉苁蓉是最好的，不仅可以起到调理便秘的作用，还可以调理内分泌系统和增强免疫力。但是经常出现大便稀淌的人最好不要吃肉苁蓉，会加重患者的这方面状况。
2、其他人群：肉苁蓉在壮阳补肾上面的作用是非常明显的，因此对于存在频繁遗精、经常阳痿早泄、精子稀少的男性朋友来说有着较大的帮助；如果女性朋友出现了白带异常、不孕症、四肢觉得寒冷、生理期不规律、腰膝酸痛等情况的话，那么可以经常吃肉苁蓉来进行改善。
关于肉苁蓉与酒苁蓉的一些信息就为你介绍到这里，希望大家可以在日常的生活中注意购买合适自己的肉苁蓉产品，这两个产品都具有自己的优势，人们的使用需求不同就会影响到具体的选择不同。