大家都知道痛风是非常痛苦的疾病，一般都是因为体内的尿酸过高导致的，而痛风最主要的就是要预防，多喝水少喝酒等。那么痛风如果发作起来该如何缓解呢？下面一起来看一下缓解痛风的三个办法吧。
痛风消肿的最快方法
1、使用冰块冷敷
痛风发作的时候，可以用冰块来敷，大家都知道，痛风发作的时候不仅仅非常痛苦，并且还会出现不能动弹的情况，这个时候要消肿的话，可以使用冰块裹上毛巾，然后敷在皮肤上，可以有效的消除肿痛，也可以用热敷也是可以的。
2、推拿能够缓解痛风
推拿可以有效的缓解痛风的痛苦，同时可以提高人的新陈代谢，可以按摩肺俞、胃俞以及肾俞这三个穴位，每个穴位可以按摩几分钟，尽量早晚都按摩，这样的话，效果会更好一点。同时在日常生活中也注意，应该要多喝水。
3、使用止痛产品品
推荐使用痛风冷敷凝胶，痛风冷敷凝胶的成分非常的安全，不会对人体造成伤害，并且使用方法比较简单，直接撕开包装之后涂于患处就可以了，缓解痛苦的效果也不错，并且价格也不贵，有痛风病症的可以备一些放在家里以备不时之需。
以上就是对三大痛风肿痛消除的最快的方法的介绍，希望可以帮助到大家，同时如果知道自己有痛风的情况，就需要在日常生活中多多注意，也可以多吃一些动物内脏以及豆类的产品，也是可以一定程度上缓解痛风发作的几率的。