中国是一个茶叶大国，越来越多的茶叶深受大家的喜爱，但是最近也有一些朋友热衷于喝葛根茶，葛根茶有一些朋友并不是特别的熟悉，其实长期喝葛根茶对身体的保健还是有利的，但也有一些人长期服用它还会造成身体的不良反应的，在这里还是要深入的了解一下葛根茶的副作用。
长期吃葛根茶的副作用一:葛根粉使用不当会影响健康
我们都知道女性朋友随着年龄的增长之后，每天体内的雌激素成分就会分泌的很少了，渐渐的肌肤开始出现一些变化，比如皮肤开始粗糙，皱纹开始增多，甚至乳房萎缩等，面对这样的女性变化女性的心理还是非常的恐惧的，其实只要长期的服用葛根茶这些现象都是能够缓解的，但是葛根茶并不是长期能喝的，葛根粉如果使用不当也会影响到身体健康的，如果女孩子过早的用葛根粉或者是长期服用它，就容易造成身体性器官的过早的成熟，也会让女性过早的出现衰老症状。
长期吃葛根茶的副作用二:孕妇、低血糖患者不适合食用
葛根茶并不适合所有人来喝的，其中孕妇还有低血糖的病人是完全不能喝的，因为孕妇身体本身就很虚弱，因为自身的雌激素分泌太过于旺盛，一旦服用葛根粉之后就会增加雌激素的分泌，这个人群人服用葛根粉之后还会引起身体的诸多不适感，所以服用葛根粉期间的时候还是要多注意一下饮食控制。
长期吃葛根茶的副作用三:服用期间忌食用刺激性食物
葛根粉最忌讳服用期间和其他的刺激的食物一块吃了，所以大家服用葛根粉茶的时候还是要远离这些刺激性的食物，比如咖啡还有辣椒生姜大蒜等，这些具有刺激性的食物对于长期喝葛根茶的人来说有害无益。
了解了葛根茶的功效之后，相信很多人都应该很熟悉这个茶的功效作用了，但是长期喝个跟的人也是需要注意了，并不是所有的人喝它都能够发挥很大的功效，比如身体虚弱的人长期喝它就会引起身体的诸多不适，长期饮用之海会造成很大的副作用，这些副作用也是需要警惕的。