五宝茶算得上是目前保健茶尤其是男性保健茶当中的佼佼者，有很多服用这种茶的朋友都希望能够知道里面的成分是否安全，那么，五宝茶的成份到底有哪些呢？它的主要作用体现在哪些方面呢？下面我们就来对五宝茶的主要成分和作用做了解。
第一、五宝茶的成份
小编得知，在五宝茶里面的成分总共包含有五种，这五种成分分别是人参、茯苓、黄精、山药以及枸杞子等等，从这五种成分里不难看出，这些成分其实都是一些纯天然的成分，
而且是中药的，服用这些成分以后可以在较大程度上满足身体的需求，还不会因此受到负面作用困扰，所以，五宝茶是值得信赖和选择的一种茶。
第二、五宝茶的主要作用
那么，五宝茶到底有什么不一样的作用呢？小编得知，它比较适合保健养身人士服用，当然，如果在房事方面时间比较短亦或者自己对房事的时间不满意，也可以尝试服用五宝茶来满足自己的身体需求，它是一种可以长期服用的保健茶，
所以，有这些需求的朋友可以长时间坚持服用来改善身体存在的问题，但是，未成年人、患有某种疾病的人群亦或者是孕期和哺乳期的人群要使用的话，最好取得医生认可以后再吃，不然可能会有一定的隐患。
第三、五宝茶的吃法
那么，我们该如何正确吃五宝茶呢？它的正确吃法是每次用一茶包放入到适量的开水里面进行浸泡，浸泡时间控制在五分钟，五分钟以后服用即可，当然，也可以多次冲泡。
上面就是五宝茶的成份、作用和吃法的相关内容，要是你想要利用五宝茶来更好的改善身体的亚健康状态，那么，不妨尝试结合自己的身体需求来服用五宝茶，不过，在服用时候要注意看自己是否是上述四类人群，如果是，则要果断咨询医生以后再做决定。