生活中很多女性都有肥胖的问题，并且还伴随着便秘的现象。那么现在有很多女性会吃四季随便果来改善这一情况。随便果可能很多人不太了解，他是最近一两年才出现的一种保健养生品。很多人不知道它的功效，今天就为大家一起来讲解一下。
一、吃四季随便果好不好
四季随便果它是由多种天然成分所组成。比如决明子、桑叶粉、膳食纤维等等组成，对人体有很好的排毒以及控制体重的作用，它所含的不同成分有不同的功效。
1.青梅青梅富含丰富的钙铁等营养元素，并且它可以防止体液酸化，也有助于人体健胃消食，促进新陈代谢，并且帮助肠胃蠕动，排除宿便。
2.桑叶粉它含有人体多种必需微量元素，可以有效的消除水肿酱汁排毒，并且可以保持皮肤美白，以及消除色斑等等。
3.膳食纤维被称之为绿色清道夫，它可以促进肠道蠕动，帮助肠道的脂肪排泄，那么对于营养过剩的疾病有很好的预防。
二、四季随便果对肠道的净化
1.肠道大扫除
服用四季随便果一般在一小时以后就可以加速肠胃的蠕动，帮助肠胃液分泌。此时会感觉到微痛。可以帮助附着在肠道壁上的宿便油脂排出体外。
2.恢复自身排毒功能
一般在服用四季随便果一段时间以后，可以改善酸性体质，并且减轻肠胃负担。清除肠道的宿便。你会发现小便清澈，大便顺畅，而且皮肤变得红润光滑，精神更佳，睡眠也更好。
3.身体无毒、一身轻松
服用更长的时间以后会发现体内毒素更少，新陈代谢加快，人体细胞活力更强，并且自身免疫力也得到提高。
通过以上的内容，想必大家对四季随便果有了一定的认知，特别是现代人亚健康比较严重，便秘的人更是颇多，那么服用四季随便果可以得到很好的改善，大家可以去一些正规平台购买，这样才能有更好的作用，同时也一定要注意用量，如果大量的服用再好的东西也会有一定的副作用。