不知道大家有没有接触过鹿胎膏这种东西，鹿胎膏是一种有着良好保健效果的保健用品，对于女性会有很大的帮助。很多女性在生活当中会出现手脚冰凉，痛经，气血不足，睡眠差，免疫能力差的问题，其实这种情况下需要及时的滋补身体，建议女性可以尝试使用鹿胎膏。但是很多人在初试使用鹿胎膏的时候，认为它黑乎乎的一块，不知道如何服用，其实鹿胎膏的使用方法是比较多的，掌握正确的服用方法有利于更好的发挥出鹿胎膏的效果。接下来就跟小编一起来看一看鹿胎膏的正确吃法吧。
黄酒送服
鹿胎膏的吃法有很多，但是在中药学的领域比较受到大家认可的吃法就是用黄酒送服。因为黄酒和鹿胎膏是相互溶解的关系，它可以帮助人体更好的吸收鹿胎膏当中的营养成分，并且黄酒有助于促进血液的循环，这样女性对于鹿胎膏的利用效率将会增高。大家在用黄酒送服鹿胎膏的时候可以放在微波炉里面适当的加热，这样鹿胎膏可以和黄酒溶解在一起，直接喝下就可以了。当然大家如果不想喝黄酒，也可以选择用红糖水或者是用温开水来送服。比如说岺铭堂的鹿胎膏就非常适合用黄酒来送服，有利于最大限度的展现出鹿胎膏的功效。
直接嚼服
虽然说用黄酒来送服效果会更好，但是很多人认为这种吃法它过于复杂，大家如果想要追求简单的吃法的话，也可以直接嚼服，把鹿胎膏分成比较小的颗粒，状揉成团，然后直接嚼着吃下去或者是用温开水喝下去就可以了。但是直接嚼服的话，鹿胎膏的味道可能会有点苦，大家可能会不适应，在吃完鹿胎膏之后可以嚼一嚼口香糖，或者是吃一些比较甜甜的东西，用来缓解苦涩的感觉。
掌握鹿胎膏的正确吃法，有助于大家更好的利用这种保健品。大家在吃鹿胎膏之前，首先应该判断一下自己的身体状况是否属于鹿胎膏的适用人群，另外要按照使用说明上的正确吃法来吃，有助于增强身体素质，调理气血。