商品的类型丰富、多种多样，保健品是其中热度比较高的一种类型，尤其是现在很多人都非常注重身体的调理，保健品的市场有很好的前景，目前市面上也出现了很多相关的产品，但是什么叫保健品?
什么叫保健品
可能有许多朋友都听说过保健品，其实保健品的全称是保健食品，它是食品中的一个种类，具有食品的特殊性质，能够调节人体的功能，可能适合一些特定的人群吃，但是不能够治疗任何一种疾病，它并不具备任何特别神奇的功效，不能在宣传或者说明书里面提及到治疗也不能够替代药物。
大多数保健品都能够调节人体的机能，需要在一段时间后才能够有明显的作用，并不具有药物的见效快的特点，一般经常性用到的相关关键词有缓解和辅助增强和改善。保健品不能够替代药物来进行某些疾病的治疗，但是我们也不能够吃得太多，就如食物吃多了也会有害身体健康以外，因此我们还是应该要严格按照规定的方法和剂量来使用。
保健品与膳食补充剂的区别
目前很多人在购买相关产品的过程中，发现有保健品和膳食补充剂的区别，一般保健品具有蓝帽子的加持，而膳食补充剂则没有这方面的特征。其实保健品主要是指以维生素和矿物质，也有可能会用到一些动植物的提取物为主要原料，而膳食补充剂主要是通过以维生素和矿物质为原料的提取物制作而成。
保健品主要是通过中医配方为依据来制作，而膳食补充剂是通过人们的饮食习惯和生活方式而注定的饮食指南。他们在本质上还是会有一些差异性的，但是主要都是能起到调节人体机能和降低疾病风险。
或许很多人都在使用一些保健品，可是对保健品的定义也并不清楚，有时候购买到的是药品，有时候购买到的是膳食补充剂，其实都有不一样的定义，也有不一样的标准和要求，大家需要严格根据自己的实际情况来筛选。