骨质疏松禁忌吃什么?对于老年人和绝经后的妇女来说，骨质疏松就是一种容易碰上的疾病。无论是哪种疾病都可以从生活当中进行预防的，骨质疏松也是如此。在日常饮食方面，掌握骨质疏松禁忌吃什么就可以在生活中做到很好的预防了。骨质疏松禁忌吃什么也就是骨质疏松患者在饮食方面的注意事项。那么一起去揭秘一下骨质疏松禁忌吃什么的问题。
禁忌之一 过咸
骨质疏松禁忌吃什么?骨质疏松的患者是不可以吃过咸的食物的，因为这样反而会增加钙的流失，加重病情。专业人士曾将将尿液样本做过详细的检测，发现食盐过多的话，尿液当中的钙质含量也越多。所以，对于骨质疏松的患者而言，饮食最好要清淡一些。
禁忌之二 多糖
补钙是骨质疏松的很基本的一种辅助治疗。要想保证效果，就必须提高身体对于钙质的吸收。身体一旦摄入过多的糖分，反而不利于钙质的吸收。骨质疏松禁忌吃什么?临床实验也证明，吃糖多也会间接地导致骨质疏松。少糖不但可以预防骨质疏松，而且还能控制病情蔓延，让辅助治疗收到效果。
禁忌之三 喝咖啡
同样，咖啡当中的某些成分也会导致钙质的流失，加重病情。在一项骨质疏松患者调查当中，数据明显表示经常喝咖啡的人要比一般人罹患骨质疏松的概率要高出很多。骨质疏松禁忌吃什么?不能喝咖啡是毋庸置疑的。
禁忌之四 喝茶
茶叶当中也是含有一定量的咖啡因的，同样不利于钙质的吸收和保留。骨钙流失对于骨质疏松而言是致命的。骨质疏松禁忌吃什么?所以，医生也是不建议骨质疏松患者喝茶的，以免钙在消化道当中的吸收，减少尿钙的排泄量。
骨质疏松禁忌吃什么?不同的骨质疏松患者，其症状也表现出不同的方面。严重的骨质疏松会影响患者的生活和工作，甚至会造成生命危险。自然，患者的家人以及自己需要在饮食方面更加注意，这样才更有利于病情的控制。