在使用锌硒咀嚼片的时候，不少人可能都是盲目的吃，或者是听别人说这种产品不错而选择吃，但是自己对产品并没有什么认识，所以，这样很容易导致错误服用的情况出现，那么，锌硒咀嚼片的作用和副作用是什么呢？来做了解。
第一、锌硒咀嚼片的作用
因为不一样的锌硒咀嚼片的成分有一定差异，所以作用也会因为这样而有一定差异，它的主要作用在于能够让男性朋友的精子数量和质量得以提升，因为里面的锌元素能够满足精子生产的需求；它里面的液化酶则能够起到帮助精子液化的效果；而它里面的锌元素和硒元素则能够让服用者在服用以后身体的抵抗力因为这样而变得更强一些，所以，有这些需求的人都可以吃锌硒宝咀嚼片。（点击进入商品专区）
第二、锌硒宝咀嚼片的副作用
虽然锌硒宝咀嚼片的效果是很不错的，但是，在吃的时候不建议吃太多，因为如果过量补充锌元素，那么，就会因为这样而导致大脑因此受到伤害，从而出现记忆力减退的情况；另外，要是大量的补充锌元素还会导致铁元素和铜元素的吸收因此受到抑制，随之而来的就是缺铁性的贫血，另外，它还可能会导致免疫疾病出现，所以，在吃锌硒宝咀嚼片的时候要注意量，这样才能够避免副作用困扰。
上面就是锌硒咀嚼片的作用和副作用的相关内容介绍，虽然它的作用是值得肯定的，但是，在吃的时候要是没有注意它的量，而是出现大量服用，那么，就可能会因为锌元素和硒元素过剩而导致自己的身体健康因为这样而受到威胁，一旦这样，势必就会给自己带来各种身体负担。