说起swisse葡萄籽可能不少人都是知道的，因为这种葡萄籽算得上是知名度比较高的，但是，无论是什么东西，在服用的时候都有属于自己的禁忌，如果触碰了禁忌，就会因为这样而导致自己的身体受到影响，那么吃swisse葡萄籽禁忌有哪些呢？下面就来对它的相关禁忌做了解。
一、禁过量服用
吃任何东西都是过犹不及的，所以，swisse葡萄籽也是这样的，它的吃法要求是每天吃两次，所以，在吃的时候要严格按照这样的量来吃，不然会因为吃太多而导致营养成分摄入太多影响到自己的身体健康，一旦如此，对自己的身体健康威胁也比较大。
二、禁空腹吃
swisse葡萄籽的正确吃法是随餐或者是饭后马上服用，因为它是脂溶性的，只有这样才能够更好的被溶解，也能够更好被自己的身体吸收，如果空腹吃的话，就会因为肠胃不舒服而导致出现吸收不好，另外，睡觉之前也不建议吃，不然会影响到自己的睡眠。
三、禁特殊人群吃
swisse葡萄籽也有属于自己的禁忌人群，如果是哺乳期的女性、孕期的女性或者是自己的身体有慢性病症的人群，这种情况下建议最好不要服用swisse葡萄籽，否则就可能会因为自己服用了swisse葡萄籽而导致自己的身体健康因此受到影响，一旦如此，对使用者的身体威胁也是很大的。
吃swisse葡萄籽禁忌有哪些？上面就是服用禁忌说明，但是在选择葡萄籽的品牌方面，个人更推荐紫一葡萄籽维生素c加e片，其中不仅含葡萄籽、维生素c、维生素e，可以抵抗黑色素，帮助美白淡斑。其中还含有苍穹、当归、红花等，可以调理月经，让女性朋友更美丽，也更健康。