女性朋友肯定都希望自己皮肤白皙，尤其是夏季露肉的季节，肯定不想美美的衣服皮肤缺黝黑，那怎么让皮肤变白呢？很多女性试了很多方法但是效果都不好，你知道有哪些方法吗？下面为您介绍变白最快最有效方法。
怎样变白最快最有效
1、补充维生素C
我们都知道维生素C具有很强的抗氧化性，能起到抑制黑色素的作用，因此要想变白可以补充维生素C，日常可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，还可以口服维生素C，但是现在更流行美白丸，补充维生素C抑制黑素色分泌，清除自由基，美白抗衰老，而且不含激素，更安全更放心。
2、美白针
现在医疗美容很盛行，很多女性为了变白会使用美白针，注射美白针可以快速美白，一般一个疗程十次就能看到很好的美白效果，但是一定要选择正规美容医院来注射，避免对身体造成危害。
3、光电治疗
变白快且效果好，很多人还会通过光电治疗的方法，比较常见的就是光子嫩肤、皮秒、超皮秒等等，这样美白效果更快，但是这种方法也是需要选择正规场所来进行，有资质的医师来进行，避免出现医疗事故。
4、中药调理
很多女性也会选择中药调理美白，中药副作用更小，更安全，中药调理可以选择白术、白芍、白茯苓以及甘草，水煮之后服用，不仅能健脾祛湿，还能改善皮肤粗糙的问题，美白皮肤。中药调理配方有很多，适合自己的才是最好的。
以上就是为您介绍的怎样变白最快最有效全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚哪些方法可以又快效果又好了，变白的方法有很多，一定要选择安全适合自己的，个人更推荐胶原蛋白肽焕白雪白粒，能够补充肌肤所需的胶原蛋白，具有补水保湿、美白淡斑的作用，而且成分更安全，效果也更好。以上内容希望对您有帮助。