大家对于玛卡应该不会感到陌生，它是一种可以食用，而且属于是纯天然的食品，营养非常的丰富，对身体具有很好的滋补作用，可以帮助改善早泄阳痿以及对抗更年期综合症。不过男人吃玛卡有什么危害以及有什么功效和作用，你是不是都知道呢？
男人吃玛卡有什么危害
1、导致甲状腺肿大：这是因为玛卡里面含有硫代葡萄糖的化合物，如果再结合碘元素的话，就可能会出现这样的情况。
2、过敏现象：对于易过敏体质的人来说，吃完以后是可能会出现过敏反应的，所以一开始应该要谨慎使用。
3、导致皮肤问题：因为玛卡会刺激荷尔蒙的分泌，因此一般建议青少年以及婴幼儿不要去吃。
男人吃玛卡的3大好处
1、改善阳痿早泄，提高性功能能力：玛卡里面的生物碱能够让男性的生殖系统得到一定的刺激，从而让精子的数量得到增加，同时精氨酸是精子氨基酸的重要组成部分，所以它是同时能够帮助提高精子的运动性的，同时它里面的营养物质还能够合理有效的去改善阳痿早泄的情况，让男性的性功能能力得到一定的提升。
2、对抗更年期综合症：玛卡里面含有非常多的牛磺酸蛋白质这些东西是能够修复中年男女的一些常见生理机能的，对于更年期出现的各种衰落现象都有一定的改善作用。
3、调节内分泌系统：玛卡西和马可酰胺是有效调节内分泌的关键因素之一。通过对下丘脑和脑垂体的刺激，从而让肾上腺，胰腺，睾丸等功能得到有效调节，由此平衡荷尔蒙水平。
男人吃玛卡有什么危害呢？其实正常来说是不存在危害的，只是大家可能在服用的过程中没有注意一些相关的事项，比如说不要去吃含碘的食物，同食易过敏体质，也不要轻易去吃，最后就是未成年不要吃或者是火性体质的人也不要吃。