长时间使用手腕或者着凉，或者是手外伤等等原因很容易导致腱鞘炎的出现，出现腱鞘炎对身体危害很大，经常会出现疼痛、肿胀的情况，因此一定要及时调理改善，腱鞘炎最怕的三种东西有仙人掌、白酒还有艾叶，下面我们详细的了解一下。
腱鞘炎最怕的三种东西
1、艾叶
准备一把艾叶，之后放入锅内之后加入适量的清水，大火煮沸之后加入适量的花椒以及生姜，然后一起煮汤，等到艾叶煮好之后放入木盆里边，等到温度合适了之后用来泡手，大概十分钟就能起到明显的温经通络、除湿散寒的效果，对腱鞘炎出现的疼痛效果最好。
2、仙人掌
腱鞘炎还很怕仙人掌的，我们取下来一块新鲜的仙人掌，然后把毛刺去掉，之后再把表层的皮刮掉，之后让去掉表皮的那一面和我们患有腱鞘炎的那个部位贴敷在一起，然后用医用胶布固定一下，之后隔一天之后把仙人掌取下来，连续使用三次腱鞘炎的肿块就会得到快速的消失，你如果也有腱鞘炎可以试一试。
3、白酒
白酒也是腱鞘炎的克星，我们准备六十度的白酒一两，然后放在小碗里面，用火点着之后趁着还在着火的时候用手蘸着酒敷在患处，之后用力的按摩至吸收，通过这白酒能有效缓解腱鞘炎的疼痛和肿胀，连续多次使用效果更好。
以上就是关于腱鞘炎最怕的三种东西全部内容，以上三种东西对于腱鞘炎效果是非常好的，你如果也有腱鞘炎可以尝试以上三种东西，同时可以搭配使用腱鞘炎型冷敷凝胶，层层渗透通过物理缓解疼痛，直击腱鞘炎，能够快速缓解腱鞘炎出现的酸、麻、胀、痛等。