一直以来，都说抽烟是没有好处的，因为尼古丁进入到人的身体中以后，会给肺部和肝脏都造成极为严重的影响。但是也有人说，抽烟是有好处的。那到底有什么好处呢？下面我们一起看看。
吸烟的七大好处
1、减肥：抽烟是能够抑制食欲的，这样一来，对于有减肥需求的人来说就是极好的，可以帮助适当的控制自己的食欲。但是并不建议用这种方法来减肥，毕竟危害大于好处。
2、抗疲劳：在极度疲倦的情况下，抽烟是能够起到一定的缓解疲惫的效果的，尤其是需要熬夜或者是开夜车的人，这个时候可以适当的抽烟，以确保精神状态。
3、抗病毒：抽烟还有一个好处就是能够抗病毒，，这样就能够有效得减少被病毒感染的几率，但是也不是绝对的，只是相对的。
4、抗炎症：炎症也是常见的一种病理表现，不管是男性还是女性，而抽烟在抗炎症方面有一定的帮助，还能有效的减少炎症的发作，保证自身的安全。不过，也需要达到一定的量，并非是最优选择。
5、抗菌：吸烟还有一个好处就是可以抗菌，能够减少被细菌感染的概率，因为香烟中的尼古丁会拒绝细菌的到来，以及感染。
6、方便沟通：很多抽烟的朋友应该都知道，出门办事遇到男同志，先递上一根烟，这样就会立马拉近俩人的关系，方便更进一步的沟通。
7、抗抑郁：抽烟是能够让精神得到一定放松的，对于有抑郁症状表现的人来说，适当的抽烟可以在一定程度上帮助改善心情。
抽烟确实具有一定的好处，但是总的来说也不过是饮鸩止渴，在一点点好处的之前是巨大的坏处，这需要大家格外的清楚。