当出现股骨头坏死以后，人的身体就会出现一些症状，如果发现股骨头坏死没有及时解决，那么就会因为这个原因而导致自己的身体出现更大的伤害。如何自测股骨头是否坏死呢？医生教你自测股骨头坏死的方法有哪些？下面来看看四个效果不错的方法。
医生教你自测股骨头坏死
1、单腿直立
患者可以采用单腿直立的方式来看有没有髋部疼痛的情况出现在单腿上面，如果有这种情况，就说明患者可能有股骨头坏死情况，如果没有这种情况，就说明可能没有股骨头坏死。
2、跷二郎腿
让自己保持坐立的姿势，然后跷二郎腿，如果有股骨头坏死，那么，跷二郎腿后就会有髋关节部位疼痛，要是发现有这种异常，建议大家一定要及时到医院检查，看看到底是不是股骨头坏死诱发的异常疼痛。
3、按压腹股沟
想要检测有没有股骨头坏死，可以尝试按压腹股沟中间的地方，如果发现这个地方有比较明显的压痛，这就说明可能出现了股骨头坏死，如果没有这种异常情况，则说明并不是股骨头坏死，这个方法操作简单，检测效果不错。
4、敲打、叩击
可以尝试在髋关节外侧轻轻进行敲打或者叩击，通过敲打或者叩击看有没有髋关节疼痛情况出现，如果发现有疼痛问题出现，那么，就可能有股骨头坏死情况，所以，这时候就要及时到医院做检查和治疗。
以上就是医生教你自测股骨头坏死的方法说明，这些方法都很简单，但是，检测效果却不错，如果检测以后怀疑自己确实有股骨头坏死，那么，这时候就要注意到医院里面做详细检查，通过详细检查看到底应该如何才能顺利解决这个问题引发的不利影响。