男性肾气不足不仅会影响日常生活，甚至对于性生活质量也有着很大的影响，肾气不足主要表现在：浑身乏力、早泄、夜尿增多、腰膝酸软、唾液异常、食欲不振、消化不良以及记忆力减退等，具体了解一下吧。
男人肾气不足十大表现
1、浑身乏力
男性肾气不足会导致出现浑身乏力，这是由于身体肾虚会常常觉得身体犯困，如果出现浑身乏力休息也无法调整过来的情况可能是由于肾气不足导致的。
2、早泄
早泄是男性肾气不足最大的表现，肾虚会出现时间短以及性功能能力低下的症状，所以一般来说早泄患者多数都是由于肾气不足导致的。
3、夜尿增多
夜尿增多也是肾虚不足表现的一种，这时候与肾虚回导致膀胱气化不利开合失常，会出现夜尿增多的症状。
4、腰膝酸软
肾亏损会导致出现腰膝酸软的症状，这是由于肾虚会导致血液流通不畅就会出现腰酸腿疼等症状。
5、唾液异常
唾液异常也是肾虚常见的表现，因为肾可主水，如果出现肾气虚的症状，身体的体液就会减少导致出现唾液异常的症状。
6、食欲不振
食欲不振不仅仅是胃口不好可能是肾亏损导致的，因为肾气不足是不能刺激胃肠道蠕动的，这点需要明确。
7、消化不良
真气不足会导致出现消化不良的症状，这是由于肾气不足是不能支撑消化系统的正常运转，会导致腹泻等症状。
8、记忆力减退
肾虚会导致记忆力减退，肾气不足无法正常调节神经系统，所以会出现记忆力减退的症状。
9、体型肥胖
提醒肥胖不仅仅是吃得多，最重要的是由于肾气不足导致不能够代谢身体的能量所以导致肥胖。
10、失眠多梦
失眠多梦不仅是亚健康导致的，肾虚也是会导致出现睡眠质量不佳等症状，还会影响正常身体健康。
以上就是对男性肾气不足的全部介绍，如果你怀疑自己肾虚可以对照参考，但是也不需要过度担心，即使真的肾虚也是可以通过饮食以及药物来改善的。