现在很多人都非常喜欢吃比较重口的东西，而重口的东西往往是重油重辣，长此以往就会出现肠道蠕动速度过慢从而出现肥胖等症状，那么推荐服用乳糖益生菌粉，乳糖益生菌粉服用之后可以促进消化功能而且还可以减肥瘦身，坚持服用帮助提高免疫力，下面具体了解一下吧。
乳糖益生菌粉的功效和作用
1、促进消化
乳糖益生菌粉可以促进消化功能，乳糖益生菌粉中的主要成分就是益生菌，益生菌能够增加肠道内有益菌群的比例，而且还可以帮助降低肠道内有害菌群的数量，保持人体肠道的蠕动速度以及肠道内微生态的平衡，帮助促进人体消化速度，促进人体消化酶的分泌，帮助改善消化不良等症状。
2、减肥瘦身
乳糖益生菌粉能够有助于减肥瘦身，服用乳糖益生菌粉可以帮助肠道建立好的菌群，减低肠道内的脂肪吸收，估计益生菌的生长，从而降低脂肪的吸收以及积累，有效提高人体代谢速度，而且还可以增加人体的饱腹感，有效抑制食欲，降低对食物的欲望，效果是比较好的。
3、提高免疫力
乳糖益生菌粉还可以提高人体免疫力，乳糖益生菌粉中含有的益生菌能够促进人体免疫细胞的生成以及活性，提高人体对于细菌以及病毒的抵抗能力，产生多种抗菌物质，帮助抑制病原菌的生长，保护人体免受细菌的侵害。
通过上文可以看出服用乳糖益生菌粉可以帮助很好的促进人体消化系统的正常运作，并且还能够减肥瘦身，非常适合迈不开腿的人群服用，帮助拥有曼妙的身材，并且乳糖益生菌粉中的成分都是非常友好的，坚持服用能够呵护肠道健康，改善消化不良等症状。