男人体质差怎么办 虾青素提升男人体质

编辑:dyy 2015-05-28 16:45:16

  男人体质差怎么办?虾青素提升男人体质。“男女有别”是句老话,在生活中,男子女人好像永久存在于地球的南北极,有不相同的兴趣、脾气,喜欢不相同风格的影片、不相同口味的食物。本来,男女不相同远不止于此。日前,新西兰“百科排行网”一项最新研讨指出,不论从健康状况、变老速度、最佳生育年纪,仍是对痛苦的感触等方面,男女之间都存在很大区别。这项研讨初次从科学视点证明了男女之间的不相同,关于将来的保健方向和办法,有极好的指导意义。以下咱们就请专家们别离支招,通知我们在健康上怎么应对。

  一、女人六大体系更软弱

  男女不只乳房和生殖体系有区别,大脑、心脏、肠胃、肌肤等许多器官都不相同。美国哥伦比亚大学“性别区别”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出,在许多疾病上,男女的体现都不相同。

  免疫体系疾病。女人的免疫体系大起大落,她们虽然比男子更长命,却更简单患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等疑问病症。

  心脏体系疾病。女人首次患心脏病的年纪要比男子晚10年,可一旦患上,特别是心血管性心脏病,往往是致命的。

  运动体系疾病。女人的韧带天生就比男子软弱得多,伤后也更难康复。研讨显示,韧带在例假期间及例假结束后一周最为软弱。北京体育大学运动医学系教授陆一帆主张,女人此刻应少做踢毽子等需求反响快、准确性高的运动,以及跳舞、打球等需摆布移动的运动,还要尽量避免提重物。

  神经体系疾病。女人更简单患抑郁症。进入更年期后,女人患发呆的也许比同龄男性更大。因而,停经后的女人,不妨采取口服雌激素等激素替代疗法,并常喝豆浆、吃豆制品,补偿雌激素的缺乏。

  消化体系疾病。男女唾液中的化学成分不相同,即便吃相同食物,女人要花更多时刻去消化,患缓慢便秘的也许是男子的3倍,患肠道疾病的也许是男子2倍。因而,女人晚饭最佳挑选米粥、面条等易消化食物,并把晚饭时刻提早半小时至1个小时。

  骨骼体系疾病。女人比男性晚年更简单发生骨骼严重萎缩。所以,女人应把补钙作为一生的养分功课,平常多吃奶、鸡蛋、豆制品等高钙食物,上午10时至11时多晒太阳,常做跳绳、跑步等承重运动,影响骨质代谢,达到补钙成效。

  患病后,女人吃的药比男子多,占整体用药量的2/3.药物对女人产生副作用的概率比男性高一倍。使用麻醉药时,女人醒来的时刻比男性平均早7分钟。

  二、男子智商高,女人言语好

  男性大脑比女人大脑重100克、多出4%的脑细胞,所以他们的平均智商比女人高3-4分。但女人的脑神经更为稠密,在言语上更胜一筹,口吃的男子比女人多。男女的回忆也大不相同,女人长于记细节,男子长于记全局。记路时,女人通常会根据地标性修建来断定位置。而男性更拿手凭公里数回忆。

  三、男子是真实的“全神贯注”

  女人比男子爱看小说,会跟着主人公一同哭一同笑。英国心理学家西蒙·伯龙·科恩表明,女人具有“情感染”大脑,男性具有“机械化”大脑。这就注定女人常常设身处地感触别人的境况,而男性体现就对比冷漠,不太能理解人。女人能一心多用,男子只能全神贯注。女人做事也不耽搁与人谈天,而男性与人对话时有必要集中精力。

  四、缓慢痛苦,七成是女人

  假如身边的女朋友因划伤手指而尖叫,千万别讪笑她娇气。由于女人每平方公分肌肤上有34个神经纤维,而男性只要17个。所以,女人比男性对痛苦更敏感,尤其简单患上偏头痛、颈部及肩部的缓慢病。约有70%的缓慢痛苦病人都是女人。

  五、女人大脑变老快,男子皱纹长得晚

  更年期后,女人大脑的变老比男性更为显着,随着年纪增加,会比男性更早进入发呆状况。除了简单谢顶外,男性遍及比女人变老得慢,尤其是肌肤,比女人长皱纹更晚。