大豆磷脂的功效和作用主要分为三大类：保护脑神经系统、用于医疗疾病治疗以及添加到护肤品中用于肌肤养护，下面我们就对着三项作用进行详细的解读，全面了解大豆磷脂究竟有多少功效，能给人类健康带来多少好处。
1、大豆磷脂有效作用于脑神经系统
大豆磷脂可用作脑和神经系统中乙酰胆碱以及前列腺等活性物质的前体，并能溶解和清除肌体内的某些过氧化脂质，活化脑细胞、调节内分泌体系，调节肌体内胆固醇和脂类代谢，减少和部分清除血管壁胆固醇的沉积，增加和改善血液凝固，清除烟、酒和苯胺等毒性物质对人体的危害等，常用于制造治疗心血管病、脂肪肝、胆结石、高血压的药物及辅助治疗神经衰弱、动脉硬化、糖尿病、关节炎、肺炎、胃扩张、便秘、痔疮、肺结核等疾病的药物，在促进皮肤代谢，防止黑斑、色素及面疮等方面也有较好的效果。
2、大豆磷脂对疾病的辅助功能
大豆磷脂作为医药品使用时，具有如下生理功能：一是缓解动脉硬化症，改善动脉血管壁的组成；维持胆固醇脂酶的活性；增加高密度胆固醇脂蛋白的含量；预防心肌梗死、心脏瓣膜狭窄及脑血管障碍。二是改善体内脂质的代谢，改善血清脂质，使血表中总胆固醇及脂肪含量降低；防止血液凝固；降低血压及去除胆固醇性维生素的吸收。四是排除肝脏脂质代谢障碍，防治肝炎和脂肪肝。五是调节神经功能，增强记忆力，防治肌肉及神经功能异常等老年性疾病。
3、大豆磷脂作为护肤品的功效
大豆磷脂具有较强的表面活性和胶体性质，加上它又是生物细胞的重要成分之一，在肌体细胞代谢和细胞膜渗透性调节方面起着重要作用，因此，大豆磷脂对人体皮肤有着良好的保湿性和渗透性，具有抗氧化、抗静电、乳化、分散、润湿、渗透、保湿、调理、软化、润肤和柔发等多种功能，常被运用于各种护肤产品当中。
上述三点已经将大豆磷脂的作用与功效概括的非常全面了，正因为人们对大豆磷脂作用的认识越来越深刻，意识到补充大豆磷脂对人体的多种好处，因此市面上充斥着各种各样的大豆磷脂产品。不过我们提醒大家，购买大豆磷脂保健品也好，大豆磷脂的护肤品也好，一定要学会识别它的资格认证、了解他的安全性可靠性。以大豆磷脂保健品为例，现在不少不法商家都是采用劣质的豆油来充优质大豆磷脂在卖，大家一定要注意了。
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