小编这里为大家归纳总结了大豆磷脂的六大作用与功效，希望能对大家认识大豆磷脂有一点的帮助。
大豆
1．“便秘人群”： 俗话讲“人要无病，肠要干净”。便秘不单是大便不畅的单纯问题，而是在体内积蓄毒素的可怕疾病。如长期放任不管可能会导致癌症、憩室症等。大豆磷脂能使肠细胞活性化，同时也使便秘诱因紧张的心理状态得到缓和。
2．“可以吃的化妆品”： 大豆磷脂的亲水亲油基因，使粗糙、干燥的皮肤也获得充分的营养水份皮肤表面的血液循环堵塞使血液无法充分到达每一个角落，脸色就会变差，难看。大豆磷脂可消除血管的积垢，使血液行经毛细血管而无阻.同时，从而促进皮肤新陈代谢活性化，使皮肤保持润泽、回复弹性、减小皱纹，起到祛斑祛痘的作用。
3．“减肥人群”：由于大豆磷脂对油脂有乳化消脂的作用，不但能消除体内多余的脂肪，还可以保持水份的正常运化,经常服用则可保持身材优美，该胖的地方胖,像胸部、臀部，该瘦的地方瘦，像腰、腹部，使身材均匀、优美、苗条。
4．“心脑血管疾病”： 俗话讲：“人要长命，血要干净”。附在血管壁的胆固醇，是各种疾病的元凶。大豆磷脂可把胆固醇及中性脂肪等毒素清除，其作用是好像肥皂可以乳化去除油脂，从而达到预防动脉硬化，软化血管，防治中风、心脏病发作的作用。
5．“脂肪肝，血压不稳”： 俗话说：“百病痰（脂肪）作怪。肝脏积存了多余的脂肪（脂肪肝），任其不管，将导致肝硬化率提高，血压不稳。”而大豆磷脂能防止过多的脂肪积累，对脂肪肝、胆结石的防止有特效。大豆磷脂可以说是脂肪的克星，它能疏通血管，恢复血管的弹性使血压稳定。
6．“白头发”：白头发是由于头皮的毛细血管被多余的脂肪堵塞，而得不到充分的营养引起的，大豆磷脂有促进头发生长的效果。大豆磷脂中的肌醇可以减少白头发的形成。
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