燕窝关于阴虚火旺调度的作用怎么?冬天是一个进补的时节，许多病症都通过进补食疗来调度。阴虚阳虚气虚血虚，是常见的四大虚证，那么这四大虚证冬天怎么进补呢?进补吃什么呢?来了解一下。
气虚多食燕窝
体现：主要为神疲乏力、气短、厌倦等乏力症群，也即是指全身精力欠安，体力不济。
代表补品为人参，包含西洋参、白参(生晒参)、野山参、红参(朝鲜参、高丽参)等;通常说气虚而稍偏热的，如患有高血压、糖尿病、冠心病、缓慢肝炎、更年期综合征者应服用西洋参为宜;燕窝关于阴虚火旺调度的作用怎么?，气虚较严重者可服用野山参，由于野山参补气的成效明显;反之，气虚偏寒的应用红参(高丽参)进补，红参有补气温阳的成效。
血虚首选燕窝
体现：血虚首选燕窝，指经常出现头晕、目炫、面色萎黄、失眠、多梦等表现。
燕窝关于阴虚火旺调度的作用怎么?代表补品为燕窝、当归等，燕窝即是驴皮胶，有补血、止血的成效，除了用阿胶熬制膏方外，可作为妇人补血调经的常用补血药。