过去已有饮酒有益心脏的说法，但伦敦精神病学研究所指出，适量饮酒也能防止年老时认知能力退化。研究员估计适量饮酒可能与心脏及脑部健康有些关连；上周有研究报告说，每天小饮一两杯，或许有助减低患老人痴呆症的机会。但是如果常年大量饮酒，随着年龄越来越大，他们的心智可能衰退得更快。
根据最新研究发现，如果常年大量饮酒，随着年龄越来越大，他们的心智可能衰退得更快。
科研人员对大约5000名英国公务员实施了这项研究。他们将严重饮酒者的心智与那些适量饮酒和从不饮酒的人进行对比发现，在10多年的时间里，严重饮酒者心智的额外衰退量相当于多衰老约2年。这是第一批着眼于中年饮酒者的研究。研究人员瑟夫李恩·撒比亚说，没有发现饮酒对女性会产生这样的影响，可能与调查到的女性严重饮酒者太少有关。
目前还无法确定导致男性心智减退风险开始的特定饮酒最小量。科研人员在饮酒最多的群体中发现，心智加速衰退的情况包括469名酒精摄入量分布很广的男性。其中饮酒量最小的相当于每天摄入368.54克葡萄酒或者850.49克啤酒，最大量约是上述数字的3倍。
终上所述，诚如小赌怡情，大赌伤身，水满则溢，月满则缺，喝酒亦然，不要贪杯哦，实在无能为力，也需要常备紫一b族维生素片，快速醒酒，护肝养肝，紫一大豆磷脂维E软胶囊，健脑益智，改善血液循环