对于女性来说月经不调是比较常见的一种妇科疾病，出现 月经不调有的人会心情比较烦躁，而且还会影响健康。月经不调可以通过适当的调理恢复。那月经不调吃什么调理呢?下面为您介绍最全面的调理方法。
月经不调吃什么中成药
月经不调是女性身体健康的一个重要标志，因此出现月经不调很多女性都会比较着急，可以通过吃一些药来调理，像乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、当归丸、七制香附丸以及益母草膏等等，这些都是调理月经不调的药物，选择要根据自己情况来选择药物。
月经不调吃什么中药调理
从中医角度来讲月经不调和女性的肝、肾以及脾具有很重要的关系，月经不调调理可以选择一些针对性的中药来调理，气虚的可以选择黄芪枸杞饨乌鸡，气滞血瘀可以选择益母梗米粥，血热的可以选择芩陈醋米粥。
月经不调吃什么水果调理
对于月经不调其实除了吃药以及中药来调理，适当的吃一些适宜的水果也是可以调理的。经期女性可以吃一些补血的水果像红枣、樱桃、葡萄、草莓等等。有痛经的女性可以吃一些苹果、鸭梨、番茄等?O来缓解。
月经不调食疗方法
月经不调重要的还是日常的饮食多注意，这样慢慢的调理就能恢复身体健康，因此食疗而也是非常不错的调理月经不调的选择。食疗有鸡蛋炖龙眼肉、益母草鸡蛋汤、红糖煮红高粱花以及当归羊肉汤、益母草打造红糖汤等等。
以上就是为您介绍的月经不调吃什么调理的全部内容，对于女性来说月经期是一个比较特殊的时期，在这个期间女性要有些禁忌，不能吃辛辣、油腻、生冷食物等等，月经不调需要慢慢调理。以上内容希望对您有帮助。