众所周知孕妇在妊娠期有很多的禁忌食物，平时看来是很有营养的食物，可能在妊娠期却是要忌口的。那么茯苓粉怎么样呢？孕妇可以吃茯苓粉吗？下面让我们一起来了解一下吧。
一、茯苓粉的功效和作用
首先让我们一起来了解一下茯苓粉的功效和作用吧。茯苓是一种中药，有安神、有益脾胃的作用。茯苓主要是用来治疗小便不畅、水肿、失眠等症状的。如果脸上长了雀斑的话，也可以用茯苓粉l来调制面膜。不是简单的加水就可以当成面膜了，还需要加入适量的蜂蜜一起搅拌，然后再加些水敷在脸上，不要将这个面膜弄得太稀了。每周做几次这样的面膜可以淡化色斑。
二、孕妇要少吃茯苓粉
茯苓粉作为一种中药，孕妇还是应该要禁用的。怕对腹中的胎儿有影响。不仅是中药，其他的药物也要谨慎的食用。在妊娠期间要多吃蔬菜和水果，补充维生素。饮食上面也要荤素搭配好。不要偏食和挑食。不过如果有失眠、水肿的情况需要食用茯苓粉的话，就可以适量的食用，但是要在医生同意的基础上才能食用。
三、怀孕期间要注意什么
在怀孕的时候其实也要有一定的运动。不要觉得在怀孕以后身子变得很笨重就很少出门运动了。其实多走走是有助于身体放松的。反而是长期的坐着、躺着会让人的心理更加紧张，到分娩的时候就更紧张了。而且，怀孕期间可以多听音乐，多看一些育儿的书籍，了解一些必要的育儿知识，这样以后在照顾孩子的时候就会有经验一些，不至于在孩子哭闹的时候束手无策了。
由此可见，孕妇一定要慎重的选择食物，尤其是对待药物的时候更要小心。不要误食了会影响胎儿健康的药物。到时候是追悔莫及的。