科立纯胶原蛋白的服用时间为四个月，前两月每天服用两粒后两月每天服用一粒，适合于在饭后食用。可以有效的帮助补充人体胶原蛋白，改善调理人体肌肤指甲毛发等。在服用期间注意对海鲜过敏者不可服用，科立纯胶原蛋白含有着海洋胶原，服用后会出现过敏症状。