菟丝子是可以壮阳的。它是一种寄生的草本植物，其别名为黄丝藤、金丝藤，主要生长在海拔200~3000米的田边、山坡阳处。它的种子可以药用，具有滋补肝肾、补肾壮阳、固精缩尿、安胎、明目、止泻等作用，由此可见，它确实是可以壮阳的。另外，它表皮有一层硬壳，因此不建议直接吃，用来泡茶、煲汤、煮粥都是可以的。