福东海五宝茶对养肾固精的功效是比较好的，一般喝了两三个月后就会有效果。它里面的主要成分是枸杞、桑葚、玛咖等，对人体喝了有诸多好处。尤其是男性朋友们喝了它，对补肾效果非常好，而且还可以提高身体免疫力，抵抗疲劳，调节整个人体机能，效果是比较不错的。但喝它具体的见效时间因人而异，每个人的身体素质不一样，当然达到功效的时间点就不一样，希望回答对您有帮助。