可以的，分心木它是果核内的一种木质隔膜，味道比较苦，没有毒素进入到脾脏里面具有一定收敛的作用，有固肾涩精的效果，对于阴虚火旺的人来讲，喝分心木泡水也没有什么副作用，反而对身体健康有一定的调理作用，尤其是针对于失眠的人来讲，又分心木泡水，有很大的改善效果，而且女性朋友也是比较建议用分心木来泡水喝的，因为它对于改善月经不调作用非常的明显。