孕妇不能吃富硒酵母片，而且哺乳期也不能服用，另外三岁以下的小孩也不能吃，这样会对胎儿的发育造成影响。因为正常情况下孕妇很少有缺硒的情况，如果再补充，而且生活中有很多的食物，可以足够的补硒，额外补充只会导致硒元素超标，这个产品适合成人补硒。适合14~17岁的人群，或者是成年人。值得注意的是，高硒地区人群不宜使用，这样会导致硒含量超标，对身体造成影响，每天按推荐的用量服用，一般每日一次，每次两片，用温水吞服即可。