伏湿膏是真的有效果的，伏湿膏本身属于一款祛湿的保健品，其中主要的成分就是一些人参，山药，茯苓，薏苡仁，莲子，砂仁等多种名贵中草药提炼而成的，另外其中的薏仁可以有效的缓解和改善由于痰湿内阻而引起的各种顽固湿症，山药对于人体的健脾效果也是有着明显的效果。长期坚持使用伏湿膏不仅可以改善人体气血亏损，面部发黄，精神不振，失眠多梦等等，还可以调理肠胃，改善消化不良。