南怀瑾肚脐贴对于减肥的效果是真的，关于这一点大家不用产生怀疑，因为这是很多朋友亲身体会过的，而且大家对他的效果也是赞不绝口的，这种产品的使用方法很简单，只需要每天晚上睡觉的时候将肚脐贴贴在肚脐上，第2天早上取下来即可，坚持使用一段时间就能看到效果，当然在使用这种产品的时候，还是要注意调整饮食，不能过于油腻，也要适当的运动锻炼，这样才能更好的减肥。