霍山米斛滋阴养血的作用很强，它里面含有多糖类的物质，能够增强免疫功能，而且里面含有的含有的石斛碱和石斛多糖物质可以增强体魄；石斛的功效具有明目养肝之功效，还可以养胃促进消化，降低血糖，能够调节机体免疫系统，减少疾病发生。有需要的朋友，可以试试霍山米斛，对人体挺有好处的。