睡眠肽并不是药物，而是一种膳食补充剂，能够有效缓解焦虑、精神紧绷、压力太大所导致的失眠。它采用牛奶原液提取物，牛奶中含有80%的酪蛋白，其结构松散胶束状，不易被肠道吸收。酪蛋白中含有酪肌酸、精氨酸、色氨酸较多，有助于促进作用于睡眠中区的神经递质释放。酪蛋白水解后可以释放出活性肽段有助于睡眠。其中酪蛋白酶解物是天然制备，无添加、无成瘾性、助眠效果快不会有副作用。