复合锌硒片的作用在于能够帮助使用者补充锌元素和硒元素，如果是男性使用，则能够让男性的精子质量和数量得到调整，但是，复合锌硒片调整精子数量和质量并不是一天两天就可以看到效果的，必须要坚持使用一段时间才可以，另外，在购买复合锌硒片时候要注意选择正规生产品牌，推荐使用华宝通锌硒宝咀嚼片，补锌效果非常好。